안녕하세요! 쿠라비에서 매주 목요일,
일상에 활력을 더해줄 요가 수업을 진행합니다.

​11:00 AM - 힐링요가&스트레칭 (초보자 추천)
​6:30 PM - 빈야사 기초&정렬 / 빈야사 플로우
 (근력&유연성 기르기)

☆JINA YOGA
요가는 정적인운동이다? No!!
요가도 재미있게 호흡하면서 움직이며 운동을 할 수 있어요!
​요가가 처음이라 걱정되시나요?
초보자분들도 한 동작 한 동작 잘 따라오실 수 있도록
친절하고 세심하게 설명해 드려요.
​소규모 그룹으로 진행되어 더욱 집중도 높은 케어를 받으실 수 있습니다.
​☆ 1:1 개인 레슨 안내 (포레스트레이크 / 둘란델라)
​더욱 깊이 있는 수련이나 본인에게만 집중된 관리를 원하신다면
개인 레슨을 추천합니다.
​지역: Forest Lake / Doolandella (방문 또는 홈레슨)
​특징: 개인의 체형, 유연성, 목적(통증 완화, 다이어트, 명상 등)에 맞춘 100% 맞춤형 시퀀스로 진행됩니다.
☆ 문의 및 예약
​카카오톡: Ji.na0702
​인스타그램: @jinayoga_brisbane
수업 관련 문의는
언제든지 편하게 연락주세요.