미등록페이지

[Sports] Sunnybank Hill 拳擊健身

SamSung
2024.02.12 19:37 4,236 0

본문

基礎拳擊課程
WBC 國際高級教練證書,10年拳擊專業訓練。
課程透過訓練技術、步法增強體能、反應和協調能力,同時發洩情緒和壓力,消耗大量卡路里,增肌減脂。同時適合青少年作培養勇氣,冷靜處理危險和防身技巧。

體驗課時間60分鐘內容:
* 入門動作指導,包捨:直拳勾拳下勾拳,移動步法
* 基本體能、手把訓練
* 進階者可學習拳王FLOYD MAYWEATHER式pad flow組合拳譜
*  提供專業教練指導的同時,提升運動趣味性
*  幫助您快速掌握和提升拳擊技術

地點:Sunnybank hills
時間:60分鐘
日期:pm預約
語言:英文,粵語,國語
IG : https://instagram.com/sam_sung_fitness?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr
另外有一對一重量訓練課程、增肌減脂課程等,有興趣請私信了解。
Wechat: STI420

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
Sunchinese 2019.06.03 8,923
Sunchinese 2019.06.03 11,332
sunbrisbane 2018.02.20 9,168
yoyoLois 2025.09.09 440
eecgroup 2025.09.09 434
ginyoyostudy 2025.08.12 758
yoyoLois 2025.07.22 1,028
DanielCheng 2025.06.24 1,201
ginyoyostudy 2025.06.23 1,295
susan 2025.05.12 2,137
eecgroup 2025.03.26 2,549
eecgroup 2025.03.26 2,568
Jmin 2025.03.20 2,465
ginyoyostudy 2025.03.18 2,399
ozburger 2025.02.11 2,796
미소찬이 2025.02.03 2,342
서정 2025.01.24 2,478
ginyoyostudy 2025.01.14 2,508
orange04 2024.12.16 2,810
ginyoyostudy 2024.12.11 2,670
youngae 2024.12.03 2,567
yoyoLois 2024.11.12 2,845
yoyoLois 2024.09.04 3,141
ginyoyostudy 2024.08.26 3,372
yoyoLois 2024.08.09 3,233
ginyoyostudy 2024.07.22 3,728
Akane 2024.07.18 3,587
yoyoLois 2024.05.17 4,251
matt 2024.04.29 4,100
matt 2024.04.29 4,126
yoyoLois 2024.04.08 4,005
lamlam 2024.03.26 3,856
BNESOCCER 2024.02.29 4,053
SamSung 2024.02.12 4,237
yoyoLois 2024.01.30 4,067
yoyoLois 2024.01.17 4,448
kikika 2024.01.12 5,278
열정kk 2024.01.02 4,654
ginyoyostudy 2023.12.01 5,001
lixiang 2023.10.31 5,128