학교/교육

[기타] 하버드가 밝히는 회복탄력성 (회복력) 키우는 9가지 방법

ESG추천
2023.08.09 03:37 4,136 0

본문


회복탄력성이 강한 사람들은 역경을 쉽게 극복합니다.


코트니 S. 워렌 박사는 많은 사람들이 회복탄력성이 부족하여 슬프거나 고통스러운 순간을 극복하지 못해 어려움을 많이 겪는 것을 보았습니다.


회복탄력성은 후천적으로 높일 수 있으며, 다음 9가지 문구를 사용하여 누구나 회복탄력성을 강화할 수 있습니다.


전체글보기: https://happy-harvard.com/entry/%ED%95%98%EB%B2%84%EB%93%9C%EA%B0%80-%EB%B0%9D%ED%9E%88%EB%8A%94-%ED%9A%8C%EB%B3%B5%EB%A0%A5-%EA%B0%95%ED%95%9C-%EC%82%AC%EB%9E%8C%EB%93%A4%EC%9D%98-9%EA%B0%80%EC%A7%80-%ED%8A%B9%EC%A7%95

댓글목록 0

등록된 댓글이 없습니다.
제목
아구귀여워 2025.05.21 1,309
obgc 2025.04.16 1,066
청포도 2025.03.17 1,398
코비 2025.02.12 1,720
tutoraudrey 2025.01.06 1,851
obgc 2024.12.13 1,797
Alice 2024.11.27 1,878
루치 2024.11.21 1,806
여행메니아 2024.11.20 1,730
Sam1986 2024.10.03 2,152
마리최 2024.09.10 2,107
수학좋아 2024.08.31 2,173
브리즈번피아노과외 2024.08.13 2,330
ausimmi 2024.08.10 2,409
100반 2024.07.08 2,551
강아지좋아 2024.07.07 1,904
알제이 2024.06.26 2,692
obgc 2024.06.11 2,764
Freshnz 2024.02.26 3,485
수학과외 2024.02.26 3,583
아이코 2024.02.20 3,686
아이코 2024.02.15 3,710
수학과외 2024.02.15 3,732
아이코 2024.02.14 3,381
MsJenna 2024.02.09 3,288